COLABORACIONES

5 TIPS PARA ARREGLARNOS EN 15 MINUTOS

Al convertirnos en mamás, nuestra nueva vida conlleva una serie de cambios y adaptaciones. Muchas de ellas nos toman por sorpresa… por ejemplo la nueva necesidad de distribuir nuestro tiempo de manera diferente. ¿A qué hora nos vamos a arreglar?

Encuentra el texto completo en: mujeresimperfectas.com

EL GRAN RETO DE LAS MAMÁS PROFESIONISTAS DURANTE LA PANDEMIA

Estoy segura que para cada una de nosotras la pandemia ha traído grandes retos, dificultades y la necesidad de adaptarnos a una situación sin precedentes.

Al inicio, y seguramente como tú, tuve muchas emociones encontradas, por una parte sentía cierto gusto por la oportunidad de pasar más tiempo en casa con mis hijos, por otra parte sentía un temor inexplicable por la emergencia de salud, y también, sentí la presión del trabajo como nunca antes.

Encuentra el texto completo en: mujeresimperfectas.com

WORKING DAD, LA MATERNIDAD VISTA DESDE LA PATERNIDAD

Platiqué con mi amigo @josemarketero , papá profesionista, un muy buen amigo con quien trabajé muchos años de mi vida (de hecho los años en los que me convertí en mamá).


Hablamos de la maternidad vista desde la perspectiva del papá, las áreas de oportunidad que como sociedad y como economía tenemos en aspectos de la integración de la familia en los distintos aspectos sociales, culturales, laborales.


Reímos, aprendimos y además nos compartió varias recomendaciones de libros, series, plataformas, etc.


Algunas de sus recomendaciones durante nuestra transmisión en vivo:


Lectura:

Padres fuertes, hijas felices de la Dra. Meg Meeker

Cómo ser feliz con 1, 2, 3 ... hijos de la autora Rosa Pich-Aguilera Roca


Serie:

This is Us


Plataforma:

Famflix


Encuentra a José Cabal


NO RENUNCIES A TUS SUEÑOS Y ASPIRACIONES DESPUÉS DE LA LLEGADA DE TU BEBÉ

Maria Kruger @antalna y yo merengues, Natalia Bárcena, platicamos de las experiencias que vivimos cuando nace nuestro bebé y es momento de volver a trabajar.


En resumen, María nos compartió 6 recomendaciones:


1. Paciencia y comprensión

2. Red de apoyo

3. Date tiempo y cuida de ti misma

4. Organízate para pasar tiempo de calidad con tu bebé

5. Honra tu compromiso con la lactancia

6. Prepárate y anticípate para tu regreso al trabajo

¡Gracias María! Un gustazo compartir este Live contigo 💪👌

Antal Na' - ser mamá -

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